Ingestão de macro e micronutrientes de praticantes de musculação de ambos os sexos

• Main Authors: Marcelo Romanovitch Ribas (Author), Francielle Machado (Author), Jaime Shuluga Filho (Author), Julio Cesar Bassan (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2015-04-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Uma dieta para ser equilibrada deve contemplar uma ingesta adequada de macronutrientes e micronutrientes, para suprir as demandas energéticas durante o exercício físico. Sendo assim, o objetivo da referida pesquisa foi investigar o perfil da ingesta de macronutrientes e micronutrientes em pratica...