Удосконалення фізичної підготовленості велосипедистів 13-16 років через застосування в тренувальному процесі нормобаричної гіперкапнічної гіпоксії
Статтю присвячено вивченню комплексного впливу нормобаричної гіперкапнічної гіпоксії та тренувальних навантажень на фізичну підготовленість велосипедистів 13-16 років. Установлено, що застосування цієї моделі гіпоксії в тренувальному процесі на етапах попередньої та спеціалізованої базової п...
Saved in:
| Main Authors: | , |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
Lesya Ukrainka Volyn National University,
2016-10-01T00:00:00Z.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Connect to this object online. |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|
| Summary: | Статтю присвячено вивченню комплексного впливу нормобаричної гіперкапнічної гіпоксії та тренувальних навантажень на фізичну підготовленість велосипедистів 13-16 років. Установлено, що застосування цієї моделі гіпоксії в тренувальному процесі на етапах попередньої та спеціалізованої базової підготовки в підготовчому періоді річного макроциклу сприяє покращенню загальної та спеціальної фізичної підготовленості спортсменів за показниками швидкості й витривалості. Результати комплексного впливу нормобаричної гіперкапнічної гіпоксії та фізичних навантажень свідчать про можливість застосування моделі гіпоксії для підвищення ефективності навчально-тренувального процесу велосипедистів. |
|---|---|
| Item Description: | 2220-7481 2410-2156 |