LOS EFECTOS DE UN PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA AERÓBICA SOBRE EL ESTADO DE ÁNIMO EN MUJERES PREMENOPÁUSICAS [The effects of an aerobic exercise program on the mood states of premenopausal women]

• Main Authors: Almudena Ramírez Balas (Author), Rafael Timón Andrada (Author), Guillermo J. Olcina Camacho (Author), Diego Muñoz Marín (Author), María Concepción Robles Gil (Author), Marcos Maynar Mariño (Author)
• Format: Book
• Published: Federación Extremeña de Balonmano; University of Extremadura, 2012-06-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

La relación entre ejercicio físico y estado de ánimo es cada vez más importante en las investigaciones. La mayoría informa de los beneficios del ejercicio sobre la salud física, y no sobre el estado de ánimo. Este estudio pretende conocer los cambios que provoca un programa de actividad físi...