Comparação entre o efeito agudo do turskish get-up e do alongamento estático sobre o desempenho do teste de sentar e alcançar

• Main Authors: Lucas Rodrigues da Silva (Author), Felipe Soares da Silva (Author), Estêvão Rios Monteiro (Author), Victor Gonçalves Corrêa Neto (Author), Felipe da Silva Triani (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2019-08-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O objetivo do presente estudo foi comparar o efeito agudo do Turkish Get-Up (TGU) e do alongamento estático (AE) sobre a mobilidade articular de homens fisicamente ativos. Vinte estudantes universitários do sexo masculino participaram do presente estudo. Os sujeitos foram submetidos a um protocolo...