A interferência do levantamento STIFF na flexibilidade dos músculos da cadeia posterior de coxa

• Main Authors: Lucas Pereira De Oliveira (Author), Gilberto Reis Agostinho Silva (Author)
• פורמט: ספר
• יצא לאור: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2017-03-01T00:00:00Z.
• נושאים: article
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A flexibilidade é a capacidade física que permite a uma articulação movimentos amplos, com grande amplitude de movimento (ADM), sendo assim, existem atualmente diversas técnicas de alongamento para se alcançar uma boa flexibilidade. No entanto, o objetivo deste estudo foi analisar a capacidade...