Efeitos do treinamento de força específico no desempenho de nadadores velocistas treinados com parachute

• Main Authors: Danilo Sales Bocalini (Author), Roberta Luksevicius Rica (Author), Rodrigo do Nascimento Triviño (Author), Andrey Jorge Serra (Author)
• 格式: 图书
• 出版: Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte, 2010-09-01T00:00:00Z.
• 主题: article
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OBJETIVO: verificar os efeitos do treinamento de força específico no desempenho de nadadores velocistas. METODOLOGIA: dois grupos de nadadores randomizados em treinados sem (TSP, n: 8) e com parachute (TCP, n: 12) foram submetidos a treinamento de 12 semanas (6 x semana; 1 sessão de 2 h/dia), sen...