A importância da estabilização central no método Pilates: uma revisão sistemática

• Main Authors: Gisele Marés (Author), Keti Batista de Oliveira (Author), Marcia Carla Piazza (Author), Cássio Preis (Author), Luiz Bertassoni Neto (Author)
• 格式: 图书
• 出版: Editora Champagnat.
• 主题: article
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INTRODUÇÃO: Joseph Humbertus Pilates criou uma série de exercícios baseados nos movimentos progressivos que o corpo é capaz de executar, os quais envolvem contrações isotônicas e, principalmente, isométricas, no que denominou power house (ou centro de força). OBJETIVOS: Este estudo tem com...