Formación en relajación para el control de estrés en boxeadores de un Centro de Tecnificación Deportiva

• Main Authors: Aurelio Olmedilla (Author), Isabel Moreno-Fernández (Author), Belén Olmedilla-Caballero (Author), Álvaro Sevilla (Author), Verónica Gómez-Espejo (Author)
• Format: Book
• Published: Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, 2021-12-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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El estrés es un proceso psicológico que experimentan muchos deportistas en etapas de formación. No sólo puede afectar a su rendimiento deportivo, sino a su calidad de vida y actividades relacionadas con los estudios. Algunas técnicas y habilidades psicológicas pueden resultar muy útiles para...