Formación en relajación para el control de estrés en boxeadores de un Centro de Tecnificación Deportiva

• Главные авторы: Aurelio Olmedilla (Автор), Isabel Moreno-Fernández (Автор), Belén Olmedilla-Caballero (Автор), Álvaro Sevilla (Автор), Verónica Gómez-Espejo (Автор)
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• Опубликовано: Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, 2021-12-01T00:00:00Z.
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El estrés es un proceso psicológico que experimentan muchos deportistas en etapas de formación. No sólo puede afectar a su rendimiento deportivo, sino a su calidad de vida y actividades relacionadas con los estudios. Algunas técnicas y habilidades psicológicas pueden resultar muy útiles para...