El entrenamiento multicomponente en fases progresivas mejora la funcionalidad y calidad de vida en un grupo de mujeres mayores chilenas

• Asıl Yazarlar: Emilio Jofré-Saldía (Yazar), Álvaro Villalobos-Gorigoitía (Yazar), Frano Giakoni-Ramirez (Yazar), Silvia Astie (Yazar), Gemma Gea-García (Yazar)
• Materyal Türü: Kitap
• Baskı/Yayın Bilgisi: Universidad de Murcia, 2023-05-01T00:00:00Z.
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El objetivo fue evaluar los efectos de un entrenamiento multicomponente en fases progresivas de 18 semanas sobre la autonomía funcional, el rendimiento físico y la calidad de vida en mujeres mayores de la comunidad. La muestra fue de 73 mujeres con una media de edad de 69.81±9.44 años. Para evalu...