Estudo comparativo do número de repetições máximas e da percepção subjetiva de esforço

• Main Authors: Augusto Pedretti (Author), Luana Luana Fraga da Silva Leite (Author), Jeferson Macedo Vianna (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2015-08-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

Acredita-se que o exercício resistido (ER) em plataformas instáveis pode resultar em uma maior demanda para o sistema neuromuscular, aumentando a ativação dos músculos estabilizadores do tronco, o que representa um estresse adicional aos músculos esqueléticos quando comparado com a superfíci...