Efeito agudo do alongamento estático e facilitação neuromuscular propriocetiva sobre o desempenho do número de repetições máximas em uma sessão de treino de força

• Main Authors: Marcos André Sá (Author), Thiago Matassoli Gomes (Author), Cláudio Melibeu Bentes (Author), Gabriel Costa e Silva (Author), Gabriel Rodrigues Neto (Author), Jefferson Silva Novaes (Author)
• Format: Book
• Published: Desafio Singular, 2013-12-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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<p class="ResumoAbstract">O objetivo do presente estudo foi verificar o efeito agudo do alongamento estático e facilitação neuromuscular propriocetiva (FNP) no desempenho do número de repetições máximas (RM) numa sessão de treino de força (STF). Seis visitas foram realizadas...