Comparação do desempenho de força em dois modelos de divisão de séries em sujeitos treinados

• मुख्य लेखकों: Enrico Gori Soares (लेखक), Gustavo Zorzi Fioravante (लेखक), Felipe Alves Brigatto (लेखक), Willy Andrade Gomes (लेखक), Josinaldo Jarbas da Silva (लेखक), Fabio Sisconeto de Freitas (लेखक), Roberto Aparecido Magalhães (लेखक), Paulo Henrique Marchetti (लेखक)
• स्वरूप: पुस्तक
• प्रकाशित: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2019-03-01T00:00:00Z.
• विषय: article
• ऑनलाइन पहुंच: Connect to this object online.

Introdução: A realização de séries múltiplas de forma agrupada para o mesmo grupamento muscular pode causar uma progressiva redução na capacidade de sustentação da produção de força, por outro lado, alternar a execução de exercícios em blocos de séries pode minimizar tal efeito. Obj...