Comportamento alimentar pré-treino dos alunos de Karatê da Associação Blumenau de Karatê-SC

• Hauptverfasser: Monica Hela Berner da Silva (Verfasst von), Francisco Navarro (Verfasst von)
• Format: Buch
• Veröffentlicht: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2017-02-01T00:00:00Z.
• Schlagworte: article
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A refeição pré-treino é importante para evitar principalmente a hipoglicemia durante o exercício. A maioria destes alunos de Karatê participa de competições a nível nacional e internacional. Deste modo torna-se relevante uma alimentação adequada visando o rendimento durante os treinos par...