Efektifitas proprioceptive neuromuscular facilitation dan animal pose stretching terhadap peningkatan fleksibilitas otot hamstring

• প্রধান লেখক: Muhamad Rafli (লেখক), Muchtar Hendra Hasibuan (লেখক), Eko Prabowo (লেখক)
• বিন্যাস: গ্রন্থ
• প্রকাশিত: Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia, 2023-03-01T00:00:00Z.
• বিষয়গুলি: article
• অনলাইন ব্যবহার করুন: Connect to this object online.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan efektivitas proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) dan Animal Pose Stetching terhadap fleksibilitas otot hamstring pada atlet Klub olahraga prestasi Futsal Universitas Negeri Jakarta (UNJ). Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh a...