Efeito agudo de diferentes tempos de intervalos entre as séries de alongamento sobre a amplitude articular do quadril

• Main Authors: Alexandre Alves dos Santos Barros (Author), Daniel Queiroz da Silva (Author), Renato de Oliveira Massaferri (Author), Elirez Bezerra da Silva (Author), Ercole da Cruz Rubini (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2023-12-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Introdução: a flexibilidade é comumente prescrita nos diversos programas de atividade física. No entanto, ainda pouco se sabe sobre qual o tempo de intervalo entre as séries mais adequado. Sendo assim, o objetivo desse estudo é verificar o efeito agudo de diferentes intervalos entre as séries...