Jejum intermitente e restrição calórica para o emagrecimento: uma revisão sistemática

• Main Authors: Fernanda Junqueira Stamato Oliveira (Author), Marina Silva Bailão de Carvalho (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2021-05-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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O jejum intermitente (JI) e a restrição calórica diária (RCD) são estratégias nutricionais que vêm sendo amplamente adotadas e comparadas entre si. Este trabalho tem como objetivo comparar os efeitos do JI e da RCD na alteração de marcadores bioquí­micos e da composição corporal. Utilizo...