Efeito de um programa de treinamento de força na aptidão física funcional e composição corporal de idosos praticantes de musculação

• Main Authors: Ana Ilian Santos Fonseca (Author), Thaizi Campos Barbossa (Author), Bhárbara Karolline Rodrigues Silva (Author), Heitor Siqueira Ribeiro (Author), Fernando Rodrigues Peixoto Quaresma (Author), Erika da Silva Maciel (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2018-08-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Introdução e Objetivo: O envelhecimento, por ser um processo fisiológico natural e degenerativo, pode estar associado à diminuição do nível de atividade física e, como consequência, à redução da aptidão física funcional, ao aumento da gordura corporal e à redução da massa magra. O o...