Efeitos do treino de flexibilidade e força funcional na precisão em teste de handebol

• Glavni autori: Maurício Quian Nogueira (Autor), Fabrício Boscolo Del Vecchio (Autor)
• Format: Knjiga
• Izdano: Universidade Estadual de Campinas, 2008-07-01T00:00:00Z.
• Teme: article
• Online pristup: Connect to this object online.

A presente investigação buscou avaliar os efeitos do treinamento funcional resistido (TFR) e de flexibilidade na precisão do arremesso de 9 metros de 10 jogadoras de handebol. Para tal, delineou-se pesquisa quase-experimental, de medidas repetidas, pré-pós intervenção, tendo como estímulos:...