إعداد تمرينات خاصة باستخدام المقاومات على وفق التدريب الفتري وتأثيره بالتحمل الخاص لدى متسابقي الدراجات الهوائية على الطريق للمتقدمين

• Hauptverfasser: طارق حسن رزوقي (Verfasst von), معن غريب خضير (Verfasst von)
• Format: Buch
• Veröffentlicht: College of Physical Education and Sport Sciences, 2021-03-01T00:00:00Z.
• Schlagworte: article
• Online-Zugang: Connect to this object online.

هدفت الدراسة إلى أعداد تمرينات خاصة باستخدام المقاومات على وفق التدريب الفتري مرتفع الشدة، والتعرف على تأثير تلك التمرينات لتطوير التحمل الخاص،،تم اختيار عينة البحث من نادي الصناعة الرياضي و البالغ عددهم )8 )متسابقين بتصميم المجموعة الواحدة ذات االختبارين القبلي والبعدي، تم اعتماد تمرينات خاصة مش...