Periodização em blocos: efeitos sobre a produção de potência durante sprints all out em ciclistas treinados
Objetivo: verificar o efeito sobre a medida de potência durante um bloco concentrado de treinamento intervalado de alta intensidade por meio de sprints all out em ciclistas treinados. Métodos: 10 ciclistas treinados (VO2max 61 ± 5 ml/Kg/min; 33 ± 11 anos; 177 ± 5 cm; 75 ± 6 Kg), realizaram inicial...
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| Format: | Book |
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Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício,
2018-04-01T00:00:00Z.
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