TREINAMENTO COM PESOS PARA INICIANTES: COMPARAÇÃO DA INCIDÊNCIA DE MICROLESÓES MUSCULARES ENTRE TRÊS PROTOCOLOS DE TREINAMENTO
O treinamento com pesos é, comumente, utilizado em programas de atividade física. Pesquisas relatam efeitos positivos na saúde e na performance de praticantes desse tipo de treinamento, sendo o desenvolvimento da força, da hipertrofia e da resistência muscular alguns dos benefícios observados....
Gorde:
| Egile nagusia: | |
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| Formatua: | Liburua |
| Argitaratua: |
Brazilian Army,
2017-11-01T00:00:00Z.
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| Gaiak: | |
| Sarrera elektronikoa: | Connect to this object online. |
| Etiketak: |
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Internet
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| Sailkapena: |
A1234.567 |
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| Alea 1 | Eskuragarri |