Respuestas agudas al entrenamiento de fuerza con cargas pesadas y al entrenamiento mediante estiramiento sobre el rendimiento en squat jump y countermovement jump. Acute affects of strenght training from heavy loads and static stretching training on squat jump and countermovement jump.

• मुख्य लेखकों: Navarro Valdivielso, Fernando José (लेखक), Vilas Boas, Joao Paulo (लेखक), Machado , Leandro (लेखक), González Rave, Jose María (लेखक)
• स्वरूप: पुस्तक
• प्रकाशित: Ramón Cantó Alcaraz, 2006-07-01T00:00:00Z.
• विषय: article
• ऑनलाइन पहुंच: Connect to this object online.

<b>Resumen</b><p align="justify">El objetivo de este estudio es examinar los efectos agudos del entrenamiento con cargas pesadas, y del estiramiento estático sobre sujetos no entrenados y determinar si tiene un efecto positivo sobre el rendimiento en SJ y CMJ. 20 sujetos...