Influência de exercícios de pilates no solo nos músculos estabilizadores lombares em idosas
A prática regular de exercícios físicos é reconhecida como forte aliada do envelhecimento ativo, saudável, ou bem-sucedido, cuja marca distintiva é o desempenho independente e eficaz de atividades de vida diária. O Método Pilates (MP) vem surgindo como uma boa alternativa na prática de ativ...
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| Format: | Book |
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Universidade Federal de Santa Catarina,
2014-10-01T00:00:00Z.
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