Análise eletromiográfica de músculos do tronco e da percepção de esforço durante o exercício de prancha com diferentes acessórios

• Main Authors: William Dhein (Author), Edgar Santiago Wagner Neto (Author), Luciana Pacheco (Author), Danieli Moraes (Author), Elenise Casalini (Author), Jefferson Fagundes Loss (Author)
• Format: Book
• Published: Universidade Estadual do Oeste do Paraná, 2022-01-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

OBJETIVO: Comparar a atividade eletromiográfica (EMG) de músculos do tronco e percepção de esforço durante exercício de prancha com diferentes acessórios.  MÉTODOS: Participaram do estudo 15 mulheres fisicamente ativas que realizaram cinco variações do exercício da prancha: no solo, na ca...