Efeito do intervalo entre repetições na potencialização pós ativação do salto vertical
Introdução e Objetivo: A estratégia de utilizar um exercício de alta intensidade antes de uma atividade explosiva subsequente é denominada potencialização pós ativação (PPA). Entretanto, a PPA pode ser mascarada caso a fadiga seja excessiva. Logo, métodos que contribuam para a redução d...
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| Format: | Book |
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Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício,
2022-08-01T00:00:00Z.
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