RESPOSTAS DO TREINAMENTO INTERVALADO AERÓBICO DE CORRIDA NA MELHORIA DA CAPACIDADE DE ABSORÇÃO DE OXIGÊNIO (VO2max), COMPOSIÇÃO CORPORAL E ECONOMIA DE CORRIDA
Diversos estudos procuram mensurar os efeitos do treinamento intervalado aeróbio de corrida (TI) na melhora da capacidade de absorção de oxigênio (VO2max), correlacionando-os com melhorias na saúde (composição corporal) e no desempenho atlético (economia de corrida), uma vez que diversas var...
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| Format: | Livre |
| Publié: |
Brazilian Army,
2012-11-01T00:00:00Z.
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