Efeito da duração do intervalo de recuperação da potencialização pós ativação no desempenho do salto vertical: um estudo experimental

• Main Authors: Paolo Sirieiro (Author), Amanda rebelo silva Adelson (Author), Keila Grace Gomes Dire Rosa (Author), Raquel Barreto Cabral da Silva (Author), Humberto Miranda (Author)
• Format: Book
• Published: Brazilian Army, 2023-05-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Introdução: Potencialização pós ativação (PPA) é um fenômeno utilizado no treinamento para melhorar o desempenho de exercícios pliométricos como saltos e sprints, através do prévio estímulo oferecido por uma atividade condicionante com gesto biomecânico similar. Objetivo: Comparar o e...