Efeitos de um programa de exercícios físicos em indicadores antropométricos e de desempenho físico em servidores de uma universidade federal

• Main Authors: Gianfranco Sganzerla (Author), Liz Graciela Sanabria Rivarola (Author), Fernanda Rosan Fortunato Seixas (Author), Daniel Traina Gama (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2023-01-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Introdução: Exercícios físicos aprimoram em diversos aspectos a saúde. No entanto, poucos estudos investigaram os efeitos de programas de exercícios físicos em servidores de instituições de ensino superior. O objetivo deste trabalho foi verificar os impactos de um programa de exercícios fi...