Efeitos agudos de diferentes volumes de alongamento estático de antagonistas no desempenho de repetições de agonistas

• Main Authors: Mayara Gomes Serra de Azevedo (Author), fhfreitas Fabio Henrique de Freitas (Author), Humberto Lameira Miranda (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2022-08-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
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Introdução: os exercícios de alongamento têm sido utilizados, como parte integrante de uma sessão de treino, com o objetivo de promover melhoras no desempenho da força. Objetivo: investigar os efeitos agudos de diferentes volumes de alongamento estático (AE) de antagonistas no desempenho de r...