Condicionamento físico de participantes de crossfit®

• Main Authors: Gérson Hilário (Author), Pedro Pugliesi Abdalla (Author), Anderson dos Santos Carvalho (Author), Jair Rodrigues Garcia Júnior (Author)
• Format: Book
• Published: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2023-01-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

Introdução: O Crossfit® é um treinamento multivariado com exercícios funcionais, ginásticos e de levantamento de peso olímpico de volumes e intensidades variadas. A variação proporciona o aprimoramento de ampla gama de capacidades físicas e do condicionamento físico geral. O objetivo deste...