TREINO DA FORÇA EXPLOSIVA EM CONTEXTO ESCOLAR: EFEITOS DA ORDEM E SEQUÊNCIA DO TREINO CONCORRENTE DE FORÇA E AERÓBIO EM RAPAZES PRÉ-PÚBERES

Hoje em dia a atividade física e aptidão física são consideradas indispensáveis na preservação e melhoria da saúde e qualidade de vida, auxiliando o desenvolvimento holístico da criança (Marta, 2012). No entanto, atualmente é reconhecido o potencial do treino de força na promoção da sa...

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Main Authors: Ana Alves (Author), Carlos Marta (Author), Mário C. Marques (Author)
Format: Book
Published: Federación Extremeña de Balonmano; University of Extremadura, 2015-04-01T00:00:00Z.
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