Pengaruh Pemberian Plyometric Exercise terhadap Peningkatan Kelincahan pada Pemain Bola di SSB Krida di Boyolali

• Κύριοι συγγραφείς: Putra, Guntur Rusmana (Συγγραφέας), , Totok Budi Santoso , S.Fis , MPH (Συγγραφέας), , Yulisna Mutia Sari, SSt.FT., M.Sc () (Συγγραφέας)
• Μορφή: Βιβλίο
• Έκδοση: 2014.
• Θέματα: Thesis; NonPeerReviewed
• Διαθέσιμο Online: Connect to this object online

Latar Belakang: Dalam permainan sepakbola dibutuhkan tingkat kelincahan yang sangat tinggi, salah satu aktivitas yang memerlukan kelincahan adalah saat menggiring bola. Plyometric exercise adalah sebuah latihan yang mana biasanya melibatkan gerakan melompat berulang-ulang, berlari, dan mengubah arah...