Pengaruh Latihan Active Isolated Stretching dan Auto Stretching dalam Meningkatkan Fleksibilitas Otot Hamstring pada Penjahit di Desa Kaliprau

Adanya pemendekan pada otot-otot tubuh, terutama otot hamstring, banyak didapati pada masyarakat tanpa disadari. Active Isolated Stretchingadalah proses penguluran suatu otot terjadi secara aktif yang melibatkan sistem neuromuskuler. untuk mencegah atau mengurangi kekakuan serta mengulur struktur ja...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: SYUKUR, AMIN (Author), , Wahyuni, S.Fis., M.Kes (Author), , Yulisna Mutia Sari, SSt.FT., M.Sc () (Author)
Format: Book
Published: 2015.
Subjects:
Online Access:Connect to this object online
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

Internet

Connect to this object online

3rd Floor Main Library

Holdings details from 3rd Floor Main Library
Call Number: A1234.567
Copy 1 Available