Pengaruh Latihan Active Isolated Stretching dan Auto Stretching dalam Meningkatkan Fleksibilitas Otot Hamstring pada Penjahit di Desa Kaliprau

Adanya pemendekan pada otot-otot tubuh, terutama otot hamstring, banyak didapati pada masyarakat tanpa disadari. Active Isolated Stretchingadalah proses penguluran suatu otot terjadi secara aktif yang melibatkan sistem neuromuskuler. untuk mencegah atau mengurangi kekakuan serta mengulur struktur ja...

Descripción completa

Guardado en:
Detalles Bibliográficos
Autores principales: SYUKUR, AMIN (Autor), , Wahyuni, S.Fis., M.Kes (Autor), , Yulisna Mutia Sari, SSt.FT., M.Sc () (Autor)
Formato: Libro
Publicado: 2015.
Materias:
Acceso en línea:Connect to this object online
Etiquetas: Agregar Etiqueta
Sin Etiquetas, Sea el primero en etiquetar este registro!

Ejemplares similares