कवर छवि

Penambahan Plank Exercise Pada Latihan Hexagon Drill Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pada Pemain Voli

Background: The increase in leg muscle explosive power needed for a volleyball player. Exercise increases leg muscle explosive power that will be required each player to perform the technique smash and jump serve in volleyball game. One exercise that can increase the explosive power of muscles is to...

पूर्ण विवरण

में बचाया:

ग्रंथसूची विवरण
मुख्य लेखकों:	Zaudyasari, Bintari (लेखक), , Arif Pristianto, SSt.FT.,M.Fis (लेखक)
स्वरूप:	पुस्तक
प्रकाशित:	2017.
विषय:	Thesis NonPeerReviewed
ऑनलाइन पहुंच:	Connect to this object online
टैग:	टैग जोड़ें कोई टैग नहीं, इस रिकॉर्ड को टैग करने वाले पहले व्यक्ति बनें!

समान संसाधन

Pengaruh Penambahan Beban Latihan Double Leg Speed Hop Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Bola Voli
द्वारा: Kesumaningtyas, Rose Yulita, और अन्य
प्रकाशित: (2016)

Pengaruh Latihan Alternate Leg Bound Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Basket
द्वारा: Murtiyanto, Rachmat Bakti, और अन्य
प्रकाशित: (2015)

Pengaruh Penambahan Latihan Core Stability Pada Latihan Squat Jump Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai
द्वारा: SARI, ANGGITA FATIKA, और अन्य
प्रकाशित: (2016)

Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Dan Plank Training Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Perut Pada Pemain Sepak Bola Pemula
द्वारा: WINATA, AJI CANDRA, और अन्य
प्रकाशित: (2014)

Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai dan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Ketepatan Smash Bola Voli Pada Pemain Putra
द्वारा: Ryzki Adilla, और अन्य
प्रकाशित: (2021)

Pengaruh Latihan Lateral Bound Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kelincahan Pemain Sepak Bola Usia 10-14 Tahun
द्वारा: Ichsan, Muhammad Khairil, और अन्य
प्रकाशित: (2016)

Pengaruh Latihan Depth Jump dan Knee Tuck Jump terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Tungkai pada Siswa Putra Ekstrakurikuler Voli di SMA 2 Ngadirojo Pacitan
द्वारा: Nugroho, Ahmad Rizal Bayu, और अन्य
प्रकाशित: (2016)

Pengaruh Latihan Double Leg Speed Hop Dan Squat Jump Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Sepak Bola Club Salatiga
द्वारा: Rosiyana, Zuamatur, और अन्य
प्रकाशित: (2016)

Pengaruh Penambahan Kinesiotapping Pada Latihan Plyometrik Terhadap Peningkatan Power Lengan Pemain Tenis Lapangan
द्वारा: Crisvantikno, Rizky Meilynno, और अन्य
प्रकाशित: (2016)

Pengaruh Daya Ledak Otot Lengan, Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kekuatan Otot Perut Terhadap Hasil Smash Bola Voli Pada Siswa SMK Negeri 3 Palembang
द्वारा: Dina Oktariana, और अन्य
प्रकाशित: (2020)

LITERATURE REVIEW : Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Keterampilan Menendang Bola Pada Pemain Sepak Bola
द्वारा: Ameliandini Nurrachmah Fadilah,
प्रकाशित: (2020)

Pengaruh Plyometric Exercise Chest Pass Terhadap Daya Ledak Otot Lengan Pada Pemain Basket SMP Negeri 26 Surakarta
द्वारा: DIYONO, Diyono, और अन्य
प्रकाशित: (2013)

HUBUNGAN KELENTUKAN TOGOK, DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI TERHADAP SERVIS SLICE TENIS LAPANGAN
द्वारा: Ricko Irawan
प्रकाशित: (2014)

Pengaruh Latihan Loncat Katak Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkaipada Pemain Futsal
द्वारा: Virka Sari, Deasy, और अन्य
प्रकाशित: (2015)

Pengaruh Latihan Rope Skipping Terhadap Peningkatan Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Bulutangkis Di Pb Tanker Kartasura
द्वारा: Apdanita, Rani, और अन्य
प्रकाशित: (2017)

Pengaruh Latihan Plyometric Box Jump, Hurdle Hopping Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Pada Team Bola Voli Sekolah Menengah Atas
द्वारा: Felinda Sari, और अन्य
प्रकाशित: (2024)

Pengaruh metode pelatihan cone drill dan continuous circuit untuk meningkatkan kelincahan dan daya ledak otot tungkai pada atlet kabaddi
द्वारा: Rizky Hanggara, और अन्य
प्रकाशित: (2023)

Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kemanpuan Lari Sprint 100 Meter
द्वारा: Latipa Hannum Harahap, और अन्य
प्रकाशित: (2022)

KORELASI INDEKS MASSA TUBUH DENGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADA USIA 14 - 17 TAHUN PEMAIN SEPAK BOLA SPARTA LIMO DEPOK
द्वारा: Fathur Rohman Agung Wicaksono Putra,
प्रकाशित: (2023)

Pengaruh Pengaruh Penambahan Latihan Skipping Pada Plyometrics Depth Jump Terhadap Peningkatan Vertical Jump Pada Pemain Bola Voli
द्वारा: Muhammad, Muhammad, और अन्य
प्रकाशित: (2015)

Kontribusi Kekuatan Otot Lengan dan Daya Ledak Otot Tungkai terhadap Kecepatan Renang 50 Meter Gaya Dada
द्वारा: Jannatul Khairoh, और अन्य
प्रकाशित: (2021)

Peran daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan lay up shoot atlet bola basket
द्वारा: Frizki Amra, और अन्य
प्रकाशित: (2023)

Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai, Otot Lengan Dan Koordinasi Gerak Terhadap Keterampilan Jurus Tunggal Baku Pencak Silat
द्वारा: Sonya - Nelson, और अन्य
प्रकाशित: (2023)

Pengaruh Latihan Zig Zag Run Untuk Meningkatkan Kelincahan Pada Pemain Sepak Bola Usia 13-15 Tahun Di SMP Muhammadiyah 5 Surakarta
द्वारा: Kinanti, Nurul Fajar, और अन्य
प्रकाशित: (2016)

Kontibusi Daya Ledak Otot Tungkai Dan Percaya Diri Terhadap Kecepatan Lari Sprint 50 Meter
द्वारा: Aditya Warman Adit, और अन्य
प्रकाशित: (2021)

Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai, Koordinasi Mata-Kaki dan Keseimbangan terhadap Akurasi Shooting Sepakbola
द्वारा: Dodi Afrinaldi, और अन्य
प्रकाशित: (2021)

PENGARUH KOORDINASI MATA-TANGAN, DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN MOTIVASI BERPRESTASI TERHADAP KETERAMPILAN SMASH
द्वारा: ayu widii muchlisaa
प्रकाशित: (2017)

Efektivitas Muscle Energy Technique dan Static Stretching terhadap Keluhan Myofascial Pain Syndrome Otot Upper Trapezius pada Pekerja Batik Laweyan Surakarta
द्वारा: Ayubi, Mochamad Zulfan, और अन्य
प्रकाशित: (2017)

Pengaruh Pemberian Circuit Training Terhadap Peningkatan Vo2max Pemain Futsal
द्वारा: Linia Romadhoni, Dea, और अन्य
प्रकाशित: (2015)

PENGARUH CIRCUIT TRAINING TERHADAPPENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PADASISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMAN 46 JAKARTA SELATAN
द्वारा: Moh. Rendi Qadarusman Ismail, -
प्रकाशित: (2017)

PENGARUH DAYA LEDAK TUNGKAI, KELENTUKAN OTOT ABDUKTOR, DAN KESEIMBANGAN TERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN MAWASHI GERI KARATE
द्वारा: Ica Wardani, और अन्य
प्रकाशित: (2024)

Pengaruh Pemberian Contract Relax Stretching Terhadap Pengurangan Tingkat Nyeri Otot Upper Trapezius Pada Siswa Jurusan Teknik Komputer Jaringan (Tkj) Di Smk Kasatrian Solo
द्वारा: Fajarirawati, Adesty Nanda, और अन्य
प्रकाशित: (2017)

Pengaruh Latihan Depth Jump dan Knee Tuckjump terhadap Peningkatan Vertical Jump pada Siswa Putra Ekstrakurikuler Voli di SMAN 2 Ngadirojo Pacitan
द्वारा: Hadipurwa, Dwi Angga, और अन्य
प्रकाशित: (2016)

Pengaruh Latihan Pliometrik Depth Jump Terhadap Power Otot Tungkai Pada Pemain Bulutangkis Universitas Muhammadiyah Surakarta
द्वारा: Priambada, Tri Amanulah, और अन्य
प्रकाशित: (2015)

Pengaruh Latihan Pliometrik Jump Over Barrier Dan Double Leg Bound Terhadap Kekuatan Otot Tungkai Pada Pemain Futsal
द्वारा: Abdullah, Muhhamad, और अन्य
प्रकाशित: (2017)

Pengaruh latihan isokinetic dan plyometric terhadap peningkatan power tungkai pada pemain futsal
द्वारा: Rahmad, Nanda, और अन्य
प्रकाशित: (2013)

HUBUNGAN DAYA LEDAK (POWER) OTOT TUNGKAI DAN KELINCAHAN DENGAN KETERAMPILAN FOOTWORK PADA ATLET CABANG OLAHRAGA BULUTANGKIS
द्वारा: Darandhika Jufri, -
प्रकाशित: (2022)

KONTRIBUSI FLEKSIBILITAS SENDI PANGGUL DAN DAYA LEDAK (POWER) OTOT TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA KUPU - KUPU
द्वारा: Damai Etsu Riani, -
प्रकाशित: (2023)

SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN JUMP SHOT ATLET EKSTRAKURIKULER BOLABASKET SMA NEGERI 13 PALEMBANG
द्वारा: Rafel Orlando
प्रकाशित: (2018)

Pengaruh Pemberian Pilates Excercise terhadap Fleksibilitas Otot Hamstring pada Pemain Bola
द्वारा: Ratnasari, Rodyta, और अन्य
प्रकाशित: (2017)