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PENGARUH METODE LATIHAN POWER DENGAN BENTUK LATIHAN SQUATS TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI DALAM LOMPAT JAUH

Penelitian ini bertunjuk untuk mengetahui apakah benar metode untuk meningkatkan power itu dengan metode power yang di jelaskan menurut Zafar Sidik (2007 : 59) adalah untuk menambah kekuatan yang cepat (power) yaitu dengan menggunakan metode power, norma latihan untuk metode power yaitu: intensitas...

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ग्रंथसूची विवरण
मुख्य लेखक: Nur, Navi Muhammad (लेखक)
स्वरूप: पुस्तक
प्रकाशित: 2013-11-25.
विषय:
Thesis
NonPeerReviewed
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