PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK JUMP TO BOX DENGAN MENGGUNAKAN METODE LATIHAN PYRAMID DAN INTERVAL TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ATLET ATLETIK
Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya power otot tungkai sehingga berdampak pada tinggi lompatan siswa ekstrakurikuler atletik SMAN 1 LEMAHABANG. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan pliometrik jump to box dengan menggunkan metode latihan pyramid dan metode latihan i...
Saved in:
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Book |
| Published: |
2019-08-29.
|
| Subjects: | |
| Online Access: | Link Metadata |
| Tags: |
Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
|