Cover Image

DAMPAK PENERAPAN METODE LATIHAN HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN ANAEROBIK : Studi Eksperimen Pelatihan Fisik Selama 28 Hari Pertemuan Pada UKM Futsal Putri UPI Bandung

Olahraga futsal adalah permainan bola dengan kecepatan, pemain harus memiliki tingkat gerak yang dinamis dan cepat. Sehingga setiap pemain dituntut untuk memiliki kemampuan fisik yang prima. Metode HIIT merupakan bagian dari upaya meningkatkan kemampuan fisik yang bersifat anaerobik dan aerobik. Tuj...

Full description

Saved in:

Bibliographic Details
Main Author:	Fitri Rosdiana, - (Author)
Format:	Book
Published:	2018-08-30.
Subjects:	Thesis NonPeerReviewed
Online Access:	Link Metadata
Tags:	Add Tag No Tags, Be the first to tag this record!

Similar Items

PENERAPAN METODE LATIHAN HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) UNTUK MENINGKATKAN KEMAMPUAN AEROBIK ATLET FUTSAL PUTRI
by: Yunita Sari, -
Published: (2018)

KORELASI KEMAMPUAN ANAEROBIK TERHADAP MOBILITAS GERAK PADA ATLET FUTSAL PUTRI KOTA BANDUNG
by: Ghifani Dzulfikri Karim, -
Published: (2023)

PENGARUH METODE LATIHAN HIIT (HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING) TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN KECEPATAN (SPEED) ATLET FUTSAL: Studi Eksperimen Pada Atlet Futsal Anggota UKM Futsal Puteri UPI
by: Aprianti, Dwi
Published: (2017)

DAMPAK PENERAPAN PELATIHAN HARNESS TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN POWER ENDURANCE : Study Ekspereimen pada Atlet Futsal Anggota UKM Futsal Putri UPI
by: Fatmawati, Deliana
Published: (2014)

DAMPAK PENERAPAN POLA PELATIHAN HARNESS MENGGUNAKAN METODE INTERVAL DAN REPETISI TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN POWER ENDURANCE TUNGKAI : Studi Eksperimen UKM Futsal Putri UPI Bandung
by: Mulyawan, Rizki
Published: (2014)

DAMPAK UNDULATING PERIODIZATION DAN VO2MAX TERHADAP KEMAMPUAN ANAEROBIK PADA PEMAIN FUTSAL WANITA
by: Asep Sumpena, -
Published: (2023)

PENGARUH INTERVAL TRAINING TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN ANAEROBIK LAKTASID PADA ATLET FUTSAL ILMU KEOLAHRAGAAN UPI
by: Arman Fathurahman, -
Published: (2023)

DAMPAK METODE LATIHAN DAN KAPASITAS AEROBIK TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN DINAMIS ANAEROBIK
by: Sumpena, Asep
Published: (2013)

Global trends in high-intensity interval training (HIIT)
by: Kiyoji Tanaka, et al.
Published: (2021)

PENGARUH PERUBAHAN HIPERPLASIA SEL GOBLET SELAMA 28 HARI PAPARAN ASAP ROKOK DENGAN PEMBERIAN ANTIOKSIDAN SUPEROXIDE DISMUTASE
by: Rivan Virlando Suryadinata, et al.
Published: (2017)

DAMPAK PELATIHAN MENGGUNAKAN METODE HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) TERHADAP PENINGKATAN HASIL ERGOMETER ROWING TES 6000 M
by: Widayani, -
Published: (2022)

PENINGKATAN ANAEROBIK LAKTASID ATLET FUTSAL PADA TAHAP PRA PERTANDINGAN (TPP) PERIODISASI LATIHAN
by: Sergi Wijaya Sutisna, Sergi
Published: (2020)

PENGARUH METODE LATIHAN SIRKUIT TERHADAP KEMAMPUAN ANAEROBIK LAKTASID DALAM CABANG OLAHRAGA FUTSAL
by: Aliza, -
Published: (2017)

DAMPAK PENERAPAN LATIHAN TABATA TERHADAPPENINGKATAN KEMAMPUAN KECEPATAN (SPEED)(Studi Eksperimen pada Atlet Futsal PuteriAnggota UKM Futsal UPI Bandung)
by: Nurkarmila, Mila
Published: (2015)

High-intensity interval training (HIIT) for patients with chronic diseases
by: Leanna M. Ross, et al.
Published: (2016)

DAMPAK PENERAPAN METODE LATIHAN TABATA DALAM AKTIVITAS LARI TERHADAP KEMAMPUAN AEROBIK DAN ANAEROBIK
by: Nugraha, Sugia
Published: (2016)

Effect of HIIT (high-intensity interval training) on vulnerability to dental caries
by: Arunima Chauhan, et al.
Published: (2020)

DAMPAK PENERAPAN PELATIHAN COMPLEX TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUANPOWER ENDURANCE: Study Eksperimen pada Atlet Futsal Anggota UKM Futsal PuteriUniversitas Pendidikan Indonesia
by: Septian Mulyadi, -
Published: (2011)

PENINGKATAN DAYA TAHAN ANAEROBIK LAKTASID ATLET FUTSAL PADA TAHAP PERSIAPAN KHUSUS (TPK) PERIODISASI LATIHAN
by: budiman abdul jalil, budi
Published: (2020)

DAMPAK PENERAPAN PELATIHAN HARNESS TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN DAYA TAHAN KECEPATAN(Study Eksperimen pada Atlet Futsal Anggota UKM Futsal PuteriUniversitas Pendidikan Indonesia)
by: Prasamya Sam Nugraha, -
Published: (2011)

Investigation of High-Intensity Interval Training (HIIT) Studies in Tennis and Badminton Players
by: Yıldız Yaprak, et al.
Published: (2021)

PENINGKATAN DAYA TAHAN ANAEROBIK LAKTASID ATLET FUTSAL PADA TAHAP PERTANDINGAN UTAMA (TPUt) DALAM PERIODISASI LATIHAN
by: Iksan Fildzah Basyiruddin, -
Published: (2020)

DAMPAK METODE HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) DAN FLEKSIBILITAS TERHADAP PENINGKATAN VO2max DAN LACTATE THRESHOLD PADA ATLET RENANG KLUB TIRTAMERTA.
by: Novi Syaidatul Karimah, -
Published: (2019)

DAMPAK PENERAPAN PELATIHAN TABATA TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN DAYA TAHAN KECEPATAN (SPEED ENDURANCE) : Studi Eksperimen UKM Futsal Puteri UPI Bandung
by: Asidik, Dikdik Fuad
Published: (2015)

PROSENTASE PENINGKATAN DAYA TAHAN ANAEROBIK ALAKTASID ATLET FUTSAL PADA TAHAPAN PERSIAPAN KHUSUS (TPK) DALAM PERIODISASI LATIHAN
by: Aslam Kosamanjaya, -
Published: (2020)

PROSENTASE PENINGKATAN DAYA TAHAN ANAEROBIK ALAKTASID ATLET FUTSAL PADA TAHAP PERTANDINGAN UTAMA (TPUt) DALAM PERIODISASI LATIHAN
by: Farhan Ramadhan, -
Published: (2020)

PROSENTASE PENINGKATAN DAYA TAHAN ANAEROBIK ALAKTASID ATLET FUTSAL PADA TAHAP PERSIAPAN UMUM (TPU) DALAM PERIODISASI LATIHAN
by: Jembar Phitaloka, jembar
Published: (2020)

ANALISIS PERBANDINGAN METODE LATIHAN LARI PERCEPATAN DAN LATIHAN LARI INTERVAL TERHADAP DAYA TAHAN ANAEROBIK ATLET LARI
by: Lutfi Rizqy Hasni, -
Published: (2021)

The Development and Evaluation of Netball-Specific High-Intensity Interval Training Sessions: The Netball-HIIT Study
by: Narelle Eather, et al.
Published: (2024)

Can Popular High-Intensity Interval Training (HIIT) Models Lead to Impossible Training Sessions?
by: Jérémy Briand, et al.
Published: (2022)

ANALISIS BIOMEKANIK TENDANGAN SHOOTING PADA ATLET FUTSAL PUTRA UKM FUTSAL UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
by: Hidayat, Iwa Ikhwan
Published: (2014)

PERSENTASE PENINGKATAN DAYA TAHAN ANAEROBIK LAKTASID ATLET FUTSAL PADA TAHAPAN TAHAP PERSIAPAN UMUM (TPU) DALAM PERIODISASI LATIHAN
by: Wina Mardiana, -
Published: (2020)

DAMPAK KELELAHAN TERHADAP TINGKAT AKURASI TENDANGAN LONGPASS UKM SEPAKBOLA UPI
by: Muhammad Riffai, -
Published: (2018)

Protocolo hiit tábata melhora o consumo máximo de oxigênio em jogadores de futsal
by: Marcio Tavares Magalhães, et al.
Published: (2024)

DAMPAK PENERAPAN COMPLEX TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN ANAEROBIC ALAKTIK :Study Experimen Pada Atlet Futsal Putri Universitas Pendidikan Indonesia
by: Anggi S Pratama, -
Published: (2012)

Was it a HIIT? A process evaluation of a school-based high-intensity interval training intervention
by: Stephanie L. Duncombe, et al.
Published: (2024)

LAPORAN KEGIATAN PERTEMUAN ONLINE BERSAMA DOSEN DAN TENDIK
by: Abdurrahim Salim, , et al.

HUBUNGAN GAYA KEPEMIMPINAN PELATIH DENGAN MOTIVASI ATLET UKM FUTSAL UPI
by: Muhammad Bikri Ash Shiddiq, -
Published: (2023)

Perbedaan Olahraga Futsal Di Sore Hari Dan Di Malam Hari Terhadap Tingkat Insomnia Pada Anggota Klub Futsal Mahasiswa Di Universitas Muhammadiyah Surakarta
by: Wicaksono, Sindhu, et al.
Published: (2015)

Nilai Kadar Kortisol Serum Pada Pemain Futsal Malam Hari
by: Yadi Jayadilaga, et al.
Published: (2023)