PENGARUH METODE LATIHAN HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) MENGGUNAKAN BULGARIAN BAG TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN KEKUATAN PADA ATLET GULAT

• Glavni autor: Moh Tobibi Maki Bahudin, - (Autor)
• Format: Knjiga
• Izdano: 2021-08-31.
• Teme: Thesis; NonPeerReviewed
• Online pristup: Link Metadata

PENGARUH METODE LATIHAN HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) MENGGUNAKAN BULGARIAN BAG TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN KEKUATAN PADA ATLET GULAT Gulat adalah olahraga yang membutuhkan daya tahan kekuatan dengan kualitas di atas rata-rata. Atlet yang memiliki daya tahan kekuatan akan mampu menunja...