Characteristics of Physiological Parameters Determining Endurance in Prolonged Physical Efforts, Definition and Principles of Health Training and Exercise Intensity Zones

Physical effort lasting more than 30 minutes, classified as prolonged, depends on the body's endurance, training level, and metabolic and neuromuscular factors. A key indicator of aerobic capacity is maximal oxygen uptake (VO2max), which measures the maximum amount of oxygen the body can take i...

Szczegółowa specyfikacja

Zapisane w:
Opis bibliograficzny
1. autor: Damian Ruta (Autor)
Format: Książka
Wydane: Kazimierz Wielki University, 2024-10-01T00:00:00Z.
Hasła przedmiotowe:
Dostęp online:Connect to this object online.
Etykiety: Dodaj etykietę
Nie ma etykietki, Dołącz pierwszą etykiete!

Internet

Connect to this object online.

3rd Floor Main Library

Szczegóły zapisu 3rd Floor Main Library
Sygnatura: A1234.567
Egzemplarz 1 Dostępne