Comparação do teste de 1RM no agachamento com barra guiada e barra livre

• Autori principali: Douglas Pinheiro Miranda (Autore), Carlos Roberto Carvalho Alves (Autore), Júlio César Camargo Alves (Autore), Vera Maria Cury Salemi (Autore)
• Natura: Libro
• Pubblicazione: Instituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício, 2019-08-01T00:00:00Z.
• Soggetti: article
• Accesso online: Connect to this object online.

Utilizar percentuais de uma repetição máxima (1RM) para prescrever treinamento resistido (TR) vem sendo recomendado, mas algumas variáveis podem influenciar no valor de 1RM. O objetivo este estudo foi verificar se há diferença no teste de 1RM no agachamento na barra guiada (1RMbg) e barra livr...