Efeitos do Pilates solo na qualidade de vida de mulheres saudáveis ativas

• Päätekijät: Thiago Pereira Lopes (Tekijä), Priscila Pereira dos Santos Kuster (Tekijä), Karine Jacon Sarro (Tekijä), Jeniffer Lubiana Campos (Tekijä), Weverton Rufo Tavares da Silva (Tekijä), Rodrigo Luiz Vancini (Tekijä)
• Aineistotyyppi: Kirja
• Julkaistu: Universidade Estadual de Campinas, 2020-03-01T00:00:00Z.
• Aiheet: article
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Objetivos: o objetivo do estudo foi avaliar os efeitos do treinamento com Pilates solo sobre a qualidade de vida em mulheres saudáveis ativas. Metodologia: vinte e cinco voluntárias foram divididas em grupo Pilates (GP, n=13) e grupo controle (GC, n=12). O GP participou de aulas de Pilates solo po...