Análisis de las adaptaciones agudas al entrenamiento de fuerza máxima mediante el estudio de las modificaciones del rendimiento mecánico del tren superior

• Main Authors: Eliseo Iglesias Soler (Author), Iván Clavel San Emeterio (Author), Óscar Carballo Iglesias (Author), Jorge Dopico Calvo (Author), José Luis Tuimil López (Author)
• Format: Book
• Published: Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC), 2007-03-01T00:00:00Z.
• Subjects: article
• Online Access: Connect to this object online.

El propósito del presente trabajo fue valorar el efecto agudo de dos sesiones de fuerza máxima sobre el rendimiento mecánico inmediatamente posterior. En 10 sujetos varones se obtuvieron las cargas correspondientes a una repetición máxima (1RM) y a la máxima potencia en la ejecución concéntr...