Análisis de las adaptaciones agudas al entrenamiento de fuerza máxima mediante el estudio de las modificaciones del rendimiento mecánico del tren superior

• Main Authors: Eliseo Iglesias Soler (Author), Iván Clavel San Emeterio (Author), Óscar Carballo Iglesias (Author), Jorge Dopico Calvo (Author), José Luis Tuimil López (Author)
• 格式: 图书
• 出版: Institut Nacional d´Educació Física de Catalunya (INEFC), 2007-03-01T00:00:00Z.
• 主题: article
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El propósito del presente trabajo fue valorar el efecto agudo de dos sesiones de fuerza máxima sobre el rendimiento mecánico inmediatamente posterior. En 10 sujetos varones se obtuvieron las cargas correspondientes a una repetición máxima (1RM) y a la máxima potencia en la ejecución concéntr...