Pengaruh Active Stretching Dan Hold Relax Stretching Terhadap Fleksibilitas Otot Hamstring Pada Pemain Futsal

Fleksibilitas merupakan komponen yang penting dalam beraktivitas seharihari. Fleksibilitas merupakan mobilitas sendi dan elastisitas otot yang dapat menjangkau maksimum gerakan sendi dari berbagai posisi. Banyak metode ataupun teknik yang dapat digunakan untuk melakukan stretching, diantaranya activ...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: Rahmiati, Fetri (Author), , Wijianto, SST.FT, M. Or (Author), , Wahyuni, SST.FT, M. Kes (Author)
Format: Book
Published: 2013.
Subjects:
Online Access:Connect to this object online
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!

Similar Items